Das Covid-19 Pandemie hat sich auf fast alle Aspekte des Lebens ausgewirkt, aber wussten Sie, dass es auch Ihre Haut beeinträchtigen kann? Von stressbedingten Entzündungen bis hin zu Schäden, die durch erhöhte Belastung durch blaues Licht von Laptops und Telefonen verursacht werden, gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, wie unser dramatisch veränderter Lebensstil unseren Teint verändern kann. Allerdings mit Recht Tipps zur Hautpflege , können Sie diese negativen Auswirkungen reduzieren und Ihre beste Haut aller Zeiten erhalten während der Quarantäne .

Für fachkundige Ratschläge zur Pflege unserer Haut während der Covid-19 Pandemie , Hotelchavez sprach mit Nancy Pellegrino, auch bekannt als Nurse Nancy. Nancy hat über 20 Jahre als ästhetische Krankenschwester gearbeitet, ihre eigene Praxis gegründet, NP Ästhetik, Inc. , und Mitbegründer einer Hautpflegemarke, Die Strecke .

Laut Schwester Nancy ist der erste Schritt bei der Pflege Ihrer Haut die Bewertung. Änderungen in der Ernährung, Stress, Routine und mehr können einen Unterschied für Ihren Teint bewirken. „Schauen Sie sich an, was Ihre Haut macht. Wenn Sie viel Stress haben, können Ihre Hormone verrückt spielen und zusätzliche Ausbrüche verursachen. Stress kann tatsächlich eine Entzündungsreaktion verursachen … Sie können trockene [Haut] bekommen.“ Sobald Sie feststellen, wie Ihre Haut aussieht und sich anfühlt, entscheiden Sie, was Sie in dieser Zeit erreichen möchten.

Verwenden Sie Gesichtsmasken, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten.

Während es verlockend sein mag, jeden Tag eine neue Gesichtsmaske auszuprobieren, während Sie von zu Hause aus arbeiten, sollten Sie einige Dinge beachten, damit Sie Ihre Haut nicht versehentlich beschädigen. Verwenden Sie nicht jeden Tag Peeling-Masken oder Peelings für zu Hause – dies schädigt die natürliche Barriere Ihrer Haut und öffnet die Tür für weitere Irritationen, so Schwester Nancy. Probieren Sie an den Tagen, an denen Sie kein Peeling durchführen, ein feuchtigkeitsspendendes Produkt aus, das reich an Hyaluronsäure oder Ceramiden ist.

Um das perfekte Gleichgewicht zu erreichen, verwenden Sie einmal pro Woche eine Peeling-Behandlung oder Maske. Schwester Nancy gehört Das Party-Peeling von Die Strecke kombiniert kraftvolle (noch sanfte) Säuren mit einem Sauerstoffliefersystem, um tief zu peelen, aber sichtbares Peeling zu verhindern. Es hinterlässt auch subtile Flecken medizinischer Beleuchtung, die, wenn gefolgt wird Die Freundin Primer, sorgt für strahlende, gesunde Haut, bereit für eine Nacht (oder in). Betrunkener Elefant T.L.C. Sukari Babygesicht ist ein Kult-Favorit, mit 25 Prozent AHA, um die Haut zu erneuern und den Zellumsatz zu unterstützen The Ordinary's AHA 30 % + BHA 2 % Peeling-Lösung bietet einen Peeling-Punsch für nur 8 $ an. Für ein einfaches Peeling zu Hause, Alpha Beta Extra Strength Daily Peel von Dr. Dennis Gross Skincare verwendet sieben Säuren, um das Aussehen von Aknenarben, feinen Linien, Falten und mehr zu reduzieren.

Gehen Sie an Tagen, an denen Sie kein Peeling verwenden, sanft mit Ihrer Haut um. Gönnen Sie sich eine Tuchmaske mit hautfreundlichen Inhaltsstoffen wie z Dr. Jart's Dermask Water Jet Vital Hydra Lösung . Diese Maske hinterlässt ein weiches, mit Feuchtigkeit versorgtes und erfrischtes Hautgefühl – perfekt, wenn Stress Sie trocken und gespannt gemacht hat. Wenn Blattmasken nicht Ihr Ding sind, versuchen Sie es mit der Geliebten Jetlag-Maske von Summer Fridays, um stumpfe Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Halten Sie Ihre Haut den ganzen Tag mit Feuchtigkeit versorgt, indem Sie ein Gesichtsspray verwenden – dieser Nebel von der Jugend zum Volk hat Peptide und Hyaluronsäure mit beruhigenden Eigenschaften. Es ist auch ein perfekter Muntermacher während eines langen Arbeitstages von zu Hause aus.

Schützen Sie Ihre Haut vor freien Radikalen und Sonneneinstrahlung.

Schwester Nancy merkt an, dass es wichtig ist, während der Arbeit von zu Hause aus weiterhin einen Lichtschutzfaktor zu verwenden, auch wenn Sie nicht viel Zeit draußen verbringen. Gleichzeitig ist es wichtig, Ihre Haut vor blauem Licht zu schützen – etwas, dem wir alle täglich ausgesetzt sind, wenn wir an unseren Computern arbeiten und unsere Telefone regelmäßig überprüfen. Blaues Licht hat schädliche freie Radikale und kann sogar Hyperpigmentierung verursachen, daher ist es wichtig, Ihre Haut (und Augen) zu schützen. Das Alles Tag von The Route hilft, die Haut vor blauem Licht zu schützen, ebenso wie die Peter Thomas Roth Vital-E Mikrobiom Anti-Aging-Creme .

Entscheiden Sie sich für ein Produkt, das mehrere Hautvorteile in einem vereint, für einen SPF, der Blaulichtschutz enthält, wie z Vollspektrum 360° Sun Silk Drops oder Vollspektrum 360° erfrischender Wassernebel von Coola.

Machen Sie einen DIY-Spa-Tag.

Suchen Sie nach einer luxuriösen Art, sich selbst zu verwöhnen und gleichzeitig Ihre Haut zu pflegen? Beachten Sie die Chuan Spa in den Langham Hotels und Resorts . Im Chuan Body + Soul im The Langham, London, können Gäste die Chuan Yu-Gesichtsbehandlung erhalten, die Gua-Sha-Techniken verwendet, um die Haut zu revitalisieren. Stellen Sie diese luxuriöse Behandlung zu Hause nach, indem Sie in Ihr eigenes Gua Sha oder investieren Gesichtsrolle , Auftragen eines Serums oder Öls und sanftes Massieren des Gesichts.

Marieke Van Belzen, Hautpflegeexpertin im La Prairie Spa bei Das Ritz-Carlton, Grand Cayman , hat noch ein paar Hautpflegetipps. 'Befolgen Sie weiterhin Ihre normale tägliche Hautpflegeroutine. Um Ihre Entspannung zu fördern, nehmen Sie sich am Wochenende etwas Zeit für zusätzliche Verwöhnung und nennen Sie es einen 'Spaturday'.'

Belzen sagt, dass Ihr DIY-Spa-Tag „eine großartige Gelegenheit ist, Ihren Körper für eine leichte lymphatische Entgiftung trocken zu bürsten. Dann reinigen und peelen Sie Ihr Gesicht. Zünden Sie eine Aromatherapie-Kerze an, legen Sie entspannende Musik auf und nehmen Sie ein schönes warmes Bad Während des Bades wird Ihr Gesicht bedampft, was hilft, die Poren zu öffnen feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske , entspannen und nach 15 bis 20 Minuten entfernen. Gönnen Sie sich dann eine Gesichtsmassage mit a Gesichtsöl . Das wird deinen Geist und Körper dekomprimieren – es wird dir ein gutes Gefühl geben und deine Haut wird strahlen.“