Trainingsgeräte, die Ihnen helfen, auf Reisen fit zu bleiben
Diese leichten, packbaren Fitnessgeräte helfen Ihnen, Ihre Gesundheitsziele beim Globetrottern zu erreichen. Weiter lesen.
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Jetlag ist eigentlich eine echte, vorübergehende Störung. Hier ist, warum es passiert und was Sie tun können, um es zu heilen.
Bullet Journaling ist eine großartige Möglichkeit, fokussiert und organisiert zu bleiben. Hier ist, wie man ein Bullet-Journal erstellt, so der Erfinder Ryder Carroll.
Reisende, die bestimmte Teile Südamerikas und Afrikas besuchen, möchten oder benötigen möglicherweise die Gelbfieberimpfung. Erfahren Sie mehr über das Virus und seine Symptome sowie darüber, wo Sie es möglicherweise benötigen und wie Sie sich impfen lassen können.
Frauen von Amerika aufgepasst: Es ist Zeit, in den Wald zu gehen oder zumindest in ein paar neue Zimmerpflanzen zu investieren.
Ein hilfreicher Trick, um sich vor dem Ausbrennen zu bewahren, kann laut einer aktuellen Studie tatsächlich so einfach sein wie ein kurzer Spaziergang in der Natur.
Von Florida bis Kalifornien helfen Ihnen diese Wellness-Resorts in den USA, sich auszuruhen und aufzutanken.
Dies sind die natürlichen und pharmazeutischen Heilmittel und Präventionstaktiken, die wirklich funktionieren.
Es könnte der Moment der Ruhe sein, den Ihr Samstag braucht.
Jennifer Aaker, Verhaltenspsychologin, und Naomi Bagdonas, Unternehmensberaterin, sind zwei Frauen, die sich mit Witzen auskennen. So zeigen ihre Untersuchungen, dass Humor Ihr Leben verbessern kann.
Im Februar gab das Four Seasons New York Downtown seine neue Partnerschaft mit dem Princeton Longevity Center bekannt, dem führenden Anbieter von Präventivmedizin und Langlebigkeit. Gemeinsam bieten das Hotel und das Zentrum eine Vielzahl neuer Aktivitäten an, die Ihnen dabei helfen, Ihr bestes Leben durch die Life + Longevity-Erfahrung zu führen.
Entfliehen Sie der Hektik des Lebens zu Hause im Bawah Reserve, einem luxuriösen All-Inclusive-Resort auf einer privaten Insel in Indonesien.
Eine geschichtenbasierte Fitness-App namens Apocalypse Survival Training lässt Sie in eine alternative Realität eintauchen, in der die Erde von Außerirdischen überfallen wird, und es liegt an Ihnen, die Zivilisation zu retten, während Sie Ihren Körper trainieren und trainieren, um gesund und in Form zu bleiben.
Sie sind nicht nur für Wahrsager da.
Geh weg von der Kabine.
Was die „Nonna von Italien“ über ein langes Leben zu sagen hatte.
Wie müde Sie sich im Wachzustand fühlen, hängt nicht nur davon ab, wie viele Stunden Sie schlafen, sondern auch von der Position, in der Sie schlafen.
Von einem Wellness-Wochenende in Boston bis zum Surfen in Costa Rica sind diese Retreats für Frauen erholsam – und wahrscheinlich ausverkauft.
Wenn Sie wie ich sind, haben Sie unzählige frustrierende Minuten damit verbracht, den Deckel von Pillenflaschen aufzubrechen, die angeblich nur 'kindersicher' sind.