In einem sein Fernbeziehung ist eines der schwierigsten Dinge, die ein Paar durchmachen kann. Mein Freund arbeitete jahrelang in Burundi, während ich in New York City lebte, und zu sagen, es sei schwierig, wäre eine große Untertreibung.

Glücklicherweise zog er kurz vor dem Coronavirus Pandemie getroffen, und ironischerweise sind wir jetzt zusammen unter Quarantäne. Angesichts der aktuellen Ereignisse wurde mir klar, dass unsere vergangene Situation für viele Menschen auf der ganzen Welt schnell zur neuen Norm geworden ist.

Um Ihnen zu helfen, eine gesunde Fernbeziehung aufrechtzuerhalten, insbesondere in diesen schwierigen Zeiten, haben wir uns an einen Familientherapeuten gewandt Dr. Kathryn Smerling sowie Nikki Lewis und Greta Tufvesson, die Mitbegründer eines beliebten maßgeschneiderten Partnervermittlungsdienstes, bekannt als Die Bevy , für fachkundige Beratung. Wir verstehen, dass viele von Ihnen vielleicht nicht bereit waren, sich auf eine Fernbeziehung einzulassen, aber im Folgenden finden Sie einige Tipps, die Ihnen dabei helfen, dies mit Leichtigkeit zu bewältigen und vielleicht sogar eine erstaunliche neue Seite Ihrer Beziehung hervorzubringen, die keiner von Ihnen erwartet hatte.

1. Neugier ist der Schlüssel.

Wenn Sie schon immer etwas über Ihren Lebensgefährten wissen wollten, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, um eine tiefere Verbindung aufzubauen. Dies ist eine großartige Gelegenheit, sich durch sinnvolle Gespräche zu entdecken, sagte Smerlingmer Reisen + Freizeit . Gleichzeitig müssen diese lebensverändernden Chats nicht ernst sein. Finden Sie etwas, das Ihr Interesse weckt und sich gegenseitig zum Lachen bringt, sagte sie. Erstellen Sie ein Spiel, indem Sie sich gegenseitig Fragen stellen, oder überlegen Sie sich die zufälligsten, vorkonfigurierten Themen, die Sie diskutieren möchten. Am Ende weiß man nie, wohin das Gespräch führt, und das ist das Schöne daran.

2. Kommunizieren, kommunizieren, kommunizieren.

Immer wenn ich ein Problem mit meinem Freund hatte, habe ich ihn tagelang geschlossen und ignoriert. Da wir den gesamten Atlantik zwischen uns hatten, habe ich es mir schnell zur Gewohnheit gemacht. Offensichtlich war dies eine schreckliche Art, mit unseren Problemen umzugehen, und ich musste mich daran erinnern, dass wir zusammen darin steckten. Der Schlüssel zum Erfolg in einer Beziehung ist Kommunikation, Loyalität und Empathie, sagte Lewis. Egal, ob sie gut oder schlecht sind, wenn Sie mit Ihren Gefühlen transparent sind, wird Ihre Beziehung viel stabiler. Es wird verschiedene Zeiträume geben, in denen Sie mehr geben und weniger nehmen müssen und umgekehrt. Es klingt einfach, aber Empathie spielt eine große Rolle, wenn das Leben unerwartete Wendungen nimmt.

Verbunden: 6 Quarantäne-Date-Ideen für Paare und Singles, die bereit sind, sich zu vermischen

3. Planen Sie ein tatsächliches Datum.

Egal, ob Sie sich in verschiedenen Ländern befinden oder nur wenige Kilometer voneinander entfernt unter Quarantäne stehen, Termine sollten nicht vom Tisch sein. Virtuell abhängen um die Schmetterlinge am Laufen zu halten. Sie teilen Ihre Zuneigung nicht mehr durch Berührung oder gemeinsame Aktivitäten, konzentrieren Sie sich also auf das, was Sie gemeinsam tun können, sagte Tufvesson. Spielen Sie ein virtuelles Brettspiel oder Zoomen mit deinen Freunden, die auch Paare für ein Doppeldate sind. Auch wenn es nur eine einfache SMS oder ein Telefonanruf ist, um Hallo zu sagen, tun Sie es. Es ist nicht trivial und kann dazu führen, dass Sie sich noch enger voneinander entfernt fühlen, als Sie vielleicht zusammen waren.