Als mein Mann und ich unseren 9 Monate alten Sohn zu einem Wochenendausflug in eine Berghütte brachten, planten und packten wir ein Niveau, das eine Militäroperation herausfordern würde. Doch nach zwei Tagen unserer eigentlich viertägigen Reise packten wir alles zusammen und fuhren nach Hause.

Nichts lief richtig. Unser Sohn war nachts wach, schien eine Magenverstimmung zu haben und war allgemein launisch.

Wenn man mit einem Baby verreist, scheinen sich die Leute wie wir viel auf den Akt des Ankommens zu konzentrieren, indem sie sich darauf konzentrieren, die Flug- oder Autofahrt zu überleben. Aber genauso schwer, wenn nicht sogar noch schwerer, kann es sein, da zu sein – wenn Sie möchten, dass Ihr Baby schläft und glücklich ist, damit Sie den Urlaub genießen können.

Hier sind einige Tipps, damit Ihre nächste Reise mit einem Baby reibungsloser verläuft.

1. Legen Sie das Baby ins Badezimmer (ernsthaft)

Unsere Kinder sind epische Schläfer, weil wir vor dem Schlafengehen so viel wie möglich an der Routine festhalten, und ein Schlüssel dazu besteht darin, das Baby nie im selben Zimmer wie wir schlafen zu lassen und es dunkel zu haben, sagte Kate Emmanuellidis, die zwei Mädchen hat , jetzt 18 Monate und 4 Jahre alt. Eine wichtige Sache, die wir tun, ist, sicherzustellen, dass das Badezimmer, das wir bekommen, groß genug ist, um ein Pack-and-Play- oder Reisebett unterzubringen, und wir schlafen das Baby darin mit einer laut eingeschalteten weißen Rauschmaschine. Es funktioniert wie ein Zauber und sie schlafen beide immer noch um 19 Uhr. bis 7 Uhr im Urlaub oder wo immer wir hingehen! Du musst nur leise sein und nicht erröten, wenn du nachts pinkelst – vertrau mir aber, es lohnt sich!

Mit ihrer älteren Tochter, sagte Emmanuelidis, betteln sie und ihr Mann jetzt um ein Upgrade, damit ihre Tochter auf der ausziehbaren Couch schlafen kann – wieder mit weißem Rauschen.

Wenn Sie in einem Airbnb wohnen oder das Baby ein eigenes Zimmer hat, bringen Sie eine Verdunkelungsbrille mit, sagte Sarah Shtutin, die drei kleine Kinder hat.

Sie sind ein Lebensretter, sagte sie. Sehr billige Papiere, leicht auf- und abzubauen. Wir haben sie in einem Airbnb oder bei Freunden und Familie untergebracht, damit unsere Kinder pünktlich schlafen können, auch wenn es draußen hell ist, und ausschlafen, wenn wir spät draußen waren. Manchmal lassen wir die Jalousien dort und die Leute haben gesagt, dass die nachfolgenden Gäste sie geschätzt haben.

2. Halte dich an die Routine

Emmanuelidis sagte, sie bringen alle Sachen ihrer Kinder von zu Hause mit – Schlafsäcke, Lieblingspyjamas, Kuscheltiere – und gehen ihre normale Schlafenszeit durch.

Je näher Sie sich an die Schlafenszeit zu Hause halten können, sogar eine schnelle Version, desto besser werden sie sich akklimatisieren, sagte sie.

3. Berücksichtigen Sie die Zeitzone

Die Schlafenszeit sollte auch die Zeitzone berücksichtigen. Wenn sie nach Osten reisen, sagen wir nach Europa, ändern Emmanuelidis und ihr Mann die Schlafenszeit ihrer Töchter auf 22 Uhr. Ortszeit statt 19 Uhr Schlafenszeit zu Hause. Aber diese Methode wird zum Problem, wenn sie nach Westen wollen. Sie haben die Methode einmal ausprobiert und ihre Tochter hat ab 16 Uhr geschlafen. bis 4 Uhr morgens. Nie wieder, sagte Emmanuelidis.

Für Jamay Lau und ihre beiden kleinen Kinder sagte sie, es lohne sich nicht, sich für einen Kurztrip auf eine neue Zeitzone einzustellen.

Auf einer längeren Reise besteht eine Möglichkeit, ihnen zu helfen, sich schneller anzupassen, darin, sie um 7 Uhr morgens oder wann immer sie normalerweise zu Hause aufwachen, zu wecken, um sie in den neuen Zeitplan zu zwingen, sagte sie.

Sie hat dies mit ihrer Tochter getan, als sie ein kleines Baby war, aber wenn man zurückblickt, ein schlafendes Baby zu wecken, ist es ein bisschen verrückt. Also lassen wir sie normalerweise einfach schlafen und passen uns jetzt natürlich an.

4. Überdenken Sie, was Sie verpacken

Wenn man mit einem Baby verreist, muss man so viel mitbringen, sagte Lau. Wir müssen immer einen Vorrat an Spielsachen und Büchern mitbringen und als sie jünger waren, brachten wir meine Milchpumpe, Ziplock-Flaschenbeutel, spezielle Babyteller, Schüsseln, Utensilien, Tassen, Snacks und Lätzchen zum Essen mit.

Shtutin sagte, sie versuche, so wenig wie möglich von dem sperrigen Zeug mitzubringen. Frag das Airbnb, ob sie ein Pack 'n Play haben, einige haben vielleicht sogar einen Kinderwagen, sagte sie. Wenn Sie Freunde besuchen, fragen Sie sie nach Dingen. Wenn sie es nicht haben, sehen Sie, ob sie in Facebook-Elterngruppen nach einem Leihgerät fragen können. Ich habe Hochstühle an Leute geliehen, die ich nicht kenne. Wenn Sie oft zu Besuch sind, denken Sie vielleicht darüber nach, in einen Regenschirm-Kinderwagen zu investieren und packen Sie es ein, um dort zu bleiben.

Sie fügt hinzu, dass sie versuchen, nicht jede Menge Spielzeug mitzubringen.

Wir sind normalerweise damit beschäftigt, unterwegs zu sein und oft Freunde mit Kindern zu besuchen, die viele Spielsachen haben, also wirklich nur das Nötigste, sagte Shtutin.

Ihr Ehemann, Eugene Shtutin, fügt hinzu, dass sie sich im Laufe der Jahre von der 'Lass uns alles nehmen, was wir nur brauchen könnten' zu einer 'Lasst uns nur nehmen, was wir definitiv brauchen'-Mentalität gewandelt haben. Er sagte, dass dies beinhaltet, realistisch in Bezug auf die Reiseroute zu sein.

Anstelle von ‚lass uns auch den Doppelkinderwagen nehmen, falls wir einen langen Spaziergang machen‘, müssen wir uns überlegen ‚wann genau in unserem Zeitplan könnten wir so einen Spaziergang machen?‘, sagte er. Aber er sagte, dass sie im Winter immer noch eine Babykamera oder einen Babymonitor und einen Luftbefeuchter mitbringen.

5. Erstellen Sie einen Fallback-Plan für Lebensmittel

Für kleine Kinder ist es wichtig, dass sich Babys wohl fühlen, wenn sie etwas tragbares Essen von zu Hause mitbringen, an das sie gewöhnt sind, und mehr Essen kaufen, wenn Sie ankommen.

Wir packen alles ein, was wir zum Essen brauchen, einschließlich Bagels, Erdnussbutter und Gelee, die für jede Mahlzeit geeignet sind, sagte Sarah Shtutin. Wir nehmen Nüsse und Trockenfrüchte, Müsli, Brezeln, Müsliriegel mit, im Grunde haben wir immer etwas zur Hand, wenn es Essen gibt, das sie nicht haben wollen. Ich habe sogar Nudeln und Soße und Haferflocken genommen, die ich aufschlagen kann, ohne in den Supermarkt gehen zu müssen. Ich würde sie lieber mit Müsliriegeln füttern, als in einem Restaurant eine Kernschmelze zu haben.

Sie fügt hinzu, dass Sie, wenn Sie die Familie besuchen, ihnen eine kurze Einkaufsliste geben können. Oder Sie können nach Ihrer Ankunft einen Lebensmittelladen zu einer Aktivität machen.

Ich bringe auch Medikamente wie Tylenol, Motrin, Benadryl, Thermometer, Pflaster, Zyrtec mit, sagte sie. Das verschafft Ihnen etwas Zeit, wenn sich Ihr Kind krank fühlt und die Apotheke geschlossen ist.

6. Den Raum babysicher machen (wenn du kannst)

Die Shtutins sagten, dass sie normalerweise nicht versuchen, sich auf der Straße babysicher zu machen. Man muss nur wachsam sein, sagte Sarah Shtutin. Wir haben Freunde gebeten, Möbel zu bewegen, wie einen großen Stuhl vor eine große Treppe zu stellen oder eine Barriere zu setzen, um den Hund unten zu halten.

Brett Pohl sagte, dass sie und ihr Mann, wenn sie mit ihrem kleinen Sohn reisen, vor der Ankunft über Sicherheitsrisiken nachdenken und versuchen, einen sicheren „Ja“-Raum zu schaffen, wie wir es zu Hause tun, damit wir sicher sein können, dass er in Sicherheit ist und wir es nicht sind immer sagen: „Nein, fass das nicht an.“ Das hat auch den Vorteil, dass wir uns ein wenig entspannen können.

Sie sagte, dass sie bei einem Besuch bei der Familie bei der Ankunft eine schnelle Reinigung durchführen und sie bitten, Dinge aufzuhängen, die wahrscheinlich kaputt gehen würden. Als unser Sohn ein kleines Kleinkind war, haben wir Schränke mit Reißverschluss verschlossen, die Dinge enthielten, die er nicht anfassen durfte, wie feines Porzellan, und den ganzen Tag über nach kleinen Gegenständen auf dem Boden Ausschau gehalten, wie Kleingeld, die er vielleicht essen möchte .

Ein vorheriges Gespräch mit Freunden und Familie kann helfen, sie daran zu erinnern, auf zerbrechliche Dinge und Erstickungsgefahr zu achten.

Mit einem Airbnb habe ich mehr Spielraum bei der Auswahl eines von Natur aus babyfreundlichen Raums, da Sie Ihren Raum im Voraus auswählen können, sagte Pohl. Vermietungen mit Treppen und leicht zugänglichen Pools vermeide ich.